Radsport-Trainerin aus Wien mit internationaler Wettkampferfahrung. Spezialisiert auf Frauenradsport, zyklusgesteuertes Training und individuelle Coaching-Programme.
Mein Name ist Jaqueline Lischka – professionelle Radsport-Trainerin, aktive Wettkampfathletin und deine Partnerin auf dem Weg zu deinen sportlichen Zielen. Mit nationaler und internationaler Wettkampferfahrung bringe ich als aktive Athletin eine einzigartige Perspektive ins Female Cycling Coaching ein, denn ich weiß genau, was es bedeutet, mit dem weiblichen Körper zu trainieren und zu performen.
Meine Expertise als Cycling Coach basiert auf fundierten Ausbildungen in Radsport, Trainingssteuerung, Sporternährung und Mental Coaching. Ich betreue Athletinnen vom Anfänger- bis zum ambitionierten Leistungssport-Level und verstehe durch meine eigene Wettkampfpraxis die spezifischen Herausforderungen in Vorbereitung und Wettkampfphase.
Meine sportliche Laufbahn begann erfolgreich im Laufsport mit zahlreichen nationalen Siegen, führte mich über den Triathlon zum Radsport, dem ich mich seit 2022 vollständig widme. Höhepunkte meiner Karriere sind eine Top-10 Platzierung bei den nationalen Zeitfahr-Meisterschaften sowie mehrere ÖM-Medaillen in Triathlon und Duathlon.
Als Radleiterin und Ernährungscoach biete ich ganzheitliche Betreuung, die modernste Trainingstechniken – insbesondere zyklusgesteuertes Training – mit individueller Athletenentwicklung verbindet. Diese Kombination aus praktischer Wettkampferfahrung und wissenschaftlich fundiertem Fachwissen ermöglicht mir, maßgeschneiderte Radsport Training Programme zu entwickeln.
Ob erste Langstreckenfahrt, Radmarathon, Ultra Bike Race oder Podiumsplatz – ich begleite dich als erfahrene Performance Coach professionell bei jedem Tritt in die Pedale und unterstütze dich dabei, deine Grenzen zu überwinden und deine Ziele zu erreichen.
Gemeinsam entdecken wir dein volles Potenzial und inspirieren mehr Menschen, insbesondere Frauen, für die Faszination des Frauenradsports.
Jetzt Kontakt aufnehmenWir bringen Frauen zusammen, fahren an unsere Grenzen und feiern die Momente danach. Coaching, das dich stärker macht — auf dem Rad und darüber hinaus.
Jaqueline hat über 15 Jahre Wettkampferfahrung, Ausbildungen im Bereich Sporternährung und allgemeine Trainingslehre. Sie ist Mental Coach, hat langjährige Erfahrung als Beraterin in der Disziplin Sporternährung für Frauen und ist Rad Coach bei zahlreichen Rad Camps und Übungskursen.
Zyklusgesteuertes Training berücksichtigt den weiblichen Menstruationszyklus und passt die Trainingsintensität entsprechend den hormonellen Schwankungen an für optimale Leistungsentwicklung.
